Dinge, die man im Flugzeug immer tun sollte, von einem ehemaligen Flugbegleiter

Ich arbeite seit über einem Jahrzehnt als Flugbegleiterin und habe mir ein paar Gewohnheiten angeeignet, die ich nicht ablegen kann, selbst wenn ich als Passagier fliege.

Hier sind einige Dinge, die ich auf kommerziellen Flügen immer mache.

Jeder hat seine eigenen Vorlieben, aber für mich gibt es nichts Besseres als einen Fensterplatz.

Ja, möglicherweise müssen Sie sich an Ihren Mitreisenden vorbeizwängen, um zur Toilette zu gelangen, aber das kommt je nach Blase möglicherweise nicht oft vor. Dennoch lohnt es sich, darum zu bitten, die Reihe zu verlassen, um einen Platz zum Ablegen meines Kissens und eine eigene Armlehne zu haben (der mittlere Sitz hat immer den Kürzeren).

Indem ich den Gangplatz überspringe, kann ich außerdem meine Ellbogen während des Fluges vor den Karren und den Leuten schützen, die an mir vorbeifahren.

Sie wissen nicht immer, neben wem Sie landen werden, wenn Sie Ihren Sitzplatz auswählen, aber es gibt Möglichkeiten, Ihre Reise während des Buchungsvorgangs angenehmer zu gestalten, indem Sie sich im Voraus die Karte ansehen.

Ich werde zum Beispiel niemals einen Platz in der Nähe einer Toilette oder einer Kombüse (wo das Essen zubereitet wird) reservieren, da ich weiß, wie laut und geschäftig es dort sein wird. Außerdem vermeide ich Trennsitze – Menschen mit Babys buchen oft diesen Bereich, weil dort Stubenwagen für Kleinkinder aufgestellt werden können.

Ich habe Jahre damit verbracht, im Flugzeug mein Bestes zu geben, um zur Arbeit zu gehen, und als Passagier ist es schwierig, diese Gewohnheit aufzugeben.

Ich steige immer in einem makellosen Outfit mit frisiertem Haar und Make-up ins Flugzeug, aber sobald ich an Bord bin, gehe ich ins Badezimmer, um meine Loungewear anzuziehen.

Es ist schwer vorherzusagen, wie heiß oder kalt ein Flug sein wird, daher nehme ich eher leichte, bequeme Kleidungsstücke mit, die ich in meiner Handgepäcktasche verstauen kann. Ich vermeide enge Hosenbunde und wähle Stoffe, die nicht so leicht knittern.

Ich versuche auch, vor allen anderen in die Flugzeugtoilette zu gelangen, damit sie beim Umziehen immer noch schön und frisch gereinigt ist.

Ich liebe es, auf langen Flügen die kostenlosen Hausschuhe aus Hotels mitzunehmen.

Sie sind perfekt, wenn Sie nicht in einem unbequemen Paar Schuhen sitzen möchten, sich aber weigern, Ihre Mitreisenden Ihren Socken auszusetzen, egal wie süß sie auch sein mögen. Sie lassen sich auch leicht an- und ausziehen.

Ich trage auch Hausschuhe, wenn ich zu zweit und aus dem Badezimmer gehe. Als Flugbesatzung werde ich niemals ohne etwas Wesentlicheres als Socken an den Füßen auf die Toilette eines Flugzeugs gehen.

Außerdem können die Hausschuhe am Ende eines Fluges weggeworfen werden.

Nachdem ich jahrelang mit den Auswirkungen des Fliegens auf meine Haut gekämpft habe, gönne ich mir auf Langstreckenflügen immer eine Mini-Gesichtsbehandlung. Ich verwende eine intensiv feuchtigkeitsspendende Tuchmaske und Gelpflaster unter den Augen und trage dann meine Feuchtigkeitscreme und Lichtschutzfaktor 50 auf.

Bei kürzeren Flügen achte ich einfach darauf, dass ich bereits eine langanhaltende und nährende Feuchtigkeitscreme für das Gesicht, ein Vitamin-C-Serum und – was am wichtigsten ist – einen starken Lichtschutzfaktor trage.

Ich verlasse mich nicht auf Flugzeugessen, das nicht immer das leckerste ist. Der Zusatz von Salz und Zucker, der normalerweise verwendet wird, um das Essen im Flugzeug besser schmecken zu lassen, trägt nicht dazu bei, Dehydrierung und Blähungen vorzubeugen.

Ich bringe mein eigenes Essen mit ins Flugzeug, meist etwas Einfaches wie Flughafen-Sushi. Ich bringe auch gerne ein paar gesunde Snacks mit, die ich während des gesamten Fluges genießen kann.

Bei den Getränken verzichte ich auf Alkohol. Um hydriert zu bleiben, nehme ich im Flugzeug immer viel Wasser mit, füge Elektrolyte hinzu und trinke den Großteil davon.

Da ich meine eigenen Speisen und Getränke mitbringe, muss ich nicht auf den Gottesdienst warten und kann nach meinem eigenen Zeitplan essen. Dies ist besonders hilfreich, wenn ich meinen Körper in einer bestimmten Zeitzone halten möchte.

Merken Sie sich den nächstgelegenen Ausgang und berühren Sie die Kopfstützen, während Sie die Reihen bis zu Ihrem Sitzplatz zählen. Sollte das Schlimmste passieren und das Flugzeug abstürzen, kann Ihnen dies dabei helfen, den Weg zu einem Ausgang bei schlechten Sichtverhältnissen zu finden.

Es ist ein unwahrscheinliches Szenario, aber ich habe unzählige Stunden Sicherheitstraining absolviert, um zu wissen, was mir im Notfall das Leben retten kann.

Ich weiß nur zu gut, wie beschäftigt die Besatzungsmitglieder während eines Fluges sein können – und sie haben es manchmal mit Stresssituationen zu tun, die den meisten Passagieren nicht einmal bewusst sind.

Wenn das so ist, hilft es nicht mehr, auf die Klingel zu drücken, es sei denn, es liegt ein medizinischer Notfall vor oder jemand braucht dringend Hilfe. Ich werde nicht darauf drücken, wenn ich eine Frage stellen oder etwas aus meiner Tasche holen möchte.

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